Calon Jemaah Haji Belitung Timur Cek Kebugaran Kesehatan

MANGGAR, BABEL NEWS - Kantor Kementerian Agama Belitung Timur bekerja sama dengan Dinas Kesehatan Kabupaten Belitung Timur menggelar kegiatan pengukuran kebugaran calon jemaah haji tahun 2025 di halamam Kantor Dinas Kesehatan Kabupaten Belitung Timur, Jumat (25/4).

Kepala Seksi Epidemiologi Dinas Kesehatan Belitung Timur Herlina mengatakan, sebelum berangkat menunaikan ibadah haji calon jemaah haji dari Belitung Timur wajib menjalani pengukuran kebugaran. Sebab penting untuk mengecek kesehatan dan melatih fisik sebelum menunaikan ibadah haji 2025.

"Pengukuran kebugaran ini wajib untuk seluruh calon jemaah haji. Ibadah haji kan intinya juga ibadah fisik, sehingga dengan adanya pengukuran kebugaran ini bisa mengecek kesehatan dan melatih fisik calon jemaah haji sebelum berangkat ke Tanah Suci," ujar Herlina kepada posbelitung.co.

Dari pantauan posbelitung.co, pelaksanaan kegiatan kebugaran ini diikuti oleh 17 calon jemaah haji, sedangkan 2 calon jemaah haji lainnya sedang berhalangan hadir karena sakit. 

Sebelum melakukan pengukuran kebugaran, calon jemaah haji melakukan pemeriksaan kesehatan seperti tekanan darah, berat badan dan lingkar perut. Dari hasil pemeriksaan kesehatan tersebut bisa diketahui tingkat kebugaran dan menentukan program latihan fisik yang sesuai dengan kondisi masing-masing calon jemaah haji.

Pengukuran kebugaran dengan metode Rockport (berjalan cepat 1,6 Km) dan 6 minutes walking test (6MWT) dan hasil pengukuran nantinya dikategorikan tingkat kebugaran kurang, cukup, baik atau baik sekali. Dengan melakukan pengukuran kebugaran menggunakan kedua metode tersebut bisa menilai daya tahan jantung dan paru-paru calon jemaah haji.

Tampak seluruh calon jemaah haji sangat antusias menjalani proses kebugaran untuk mempersiapkan diri secara fisik untuk menunaikan ibadah haji yang membutuhkan stamina yang baik.

Kegiatan ini merupakan kali keduanya calon jemaah haji melaksanaan pemeriksaan kesehatan dan pengukuran kebugaran kesehatan. Sebelumnya, pada 17 Januari 2025, sebanyak 19 calon jemaah haji sudah melakukan pemeriksaan dan pengukuran kebugaran pertama. 

Setelah melakukan pengukuran kebugaran, calon jemaah haji akan mendapatkan pembinaan kesehatan haji dari perwakilan Dinas Kesehatan Provinsi Kepulauan Bangka Belitung.  

Herlina mengimbau, kepada seluruh calon jemaah haji untuk selalu menjaga kesehatan dan kebugaran supaya perjalanan ibadah haji berjalan lancar. 

"Kami selalu mengimbau calon jemaah haji bisa menjaga kesehatan dan kebugaran. Banyak-banyak istirahat, kalau tidak ada kebutuhan penting, jangan sering keluar rumah. Selain itu jaga pola makan dan sering jalan kaki minimal 30 menit sehari. Karena jemaah ini akan melaksanakan pemeriksaan kesehatan telakhir sebagai final keberangkatan saat nanti di Pangkalpinang," ujar Herlina.

"Dinas Kesehatan Kabupaten Belitung Timur berharap berangkat 19 orang, pulang juga 19 orang tanpa kekurangan satu apapun," harap Herlina dengan penuh haru. (y1)