Yuk Ikuti Tips Diet Ala Maria Vania, Presenter Ini Membagikan Resep Smoothies Apel dan Pisang
Maria Vania pernah membagikan resep smoothies apel dan pisang untuk turunkan berat badan.
Editor:
Agus Nuryadhyn
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/maria-vania.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/Kemeriahan-acara-TV-Show-Shopee-1212-Birthday-Sale-sukses-menghibur-masyarakat-Indonesia.jpg)
2. Setelah itu masukan susu, youghurt, chia seeds, dan oatmeal.
3. Blender selama 5 menit, jika ingin menambah kesegaran bisa tambahkan beberpaa es batu.
4. Smoothies untuk sarapan siap dihidangkan.
Dengan sarapan smoothies setiap hari dan mengurangi beberapa makanan yang berlemak, penurunan berat badan dinilai akan lebih efektif.
Tak hanya itu, diet ala Maria Vania ini harus dibarengi mengonsumsi makanan sehat dan bergizi lainnya serta rutin berolahraga.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunjambi.com dengan judul Tips Diet Ala Maria Vania - Resep Smoothies untuk Sarapan, Turun BB 5 Kg dalam 14 Hari, https://jambi.tribunnews.com/2021/02/24/tips-diet-ala-maria-vania-resep-smoothies-untuk-sarapan-turun-bb-5-kg-dalam-14-hari?page=all.
![[FULL] Ancaman Perang di Perairan Dekat RI! BRIN Yakin China Bakal Turun jika AS Ganggu Selat Malaka](https://img.youtube.com/vi/4UM62cIy5GA/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/Koleksi-ekslusif-terbaru-hasil-kolaborasi-Erigo-JKT48-dan-ilustrator-lokal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/GM-Teater-Melody-dan-Shani-JKT48.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/Zee-dan-Freya-JKT48-Shopee-Live.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/Zee-dan-Freya-dikenal-sebagai-dua-anggota-JKT48.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/babel/foto/bank/originals/4-member-cantik-JKT48.jpg)