Rabu, 22 April 2026

Kabar Pangkalpinang

Batasi Konsumsi Gorengan saat Berbuka Puasa

Nanky Probo Ayu menyarankan konsumsi gorengan selama bulan puasa sebaiknya dibatasi.

Editor: Rusaidah
Istimewa/Dok. Nanky Probo Ayu
Dokter Umum Sun Clinic sekaligus Kepala Puskesmas Petaling dr Nanky Probo Ayu P.S. 

1. Pilih Gorengan yang Sehat

Pilih gorengan yang dibuat dari bahan-bahan sehat seperti sayuran, buah-buahan atau ikan.

2. Konsumsi Secara Moderat

Konsumsi gorengan secara moderat dan tidak berlebihan.

3. Imbangi dengan Makanan Sehat

Imbangi konsumsi gorengan dengan makanan sehat lainnya seperti sayuran, buah-buahan atau protein.

4. Minum Air yang Cukup

Minum air yang cukup untuk membantu pencernaan dan menghindari dehidrasi. (t3)

Sumber: Bangka Pos
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved